HEEL

ヒールを履いて女性らしく踊る、ダンステクニック。
女性にとって、ヒールは身近なアイテムですが、それを履いて踊るとなると、一気にハードルが上がったような・・・それでもPVで見るアーティストのように、ヒールでかっこよく踊ってみたいという気持ちにフタはできません。
Reiのヒールクラスでは、まずはヒールに対する恐怖心を取り除き、慣れることから始めます。必要な筋肉をしっかりほぐし、鍛え、ヒールを履いての立ち振る舞いや仕草、ウォーキングなどを丁寧に練習。そして振付を行います。
高くなった重心でバランスを取り動くことで引き締まった身体を手に入れて、女性らしいプロポーションやセクシーな仕草も磨いてください！
ヒールシューズをご用意くださいね！