girlshiphop

女性の身体的特徴を活かしつつ、胸や腰をたくさん使ってリズムに乗る、HIPHOPダンスのひとつ。
単に「ガールズ」とだけ言われることもあります。
女性らしいセクシーな動き、キュートな動きがたくさん出てくるので、多くの女性アーティストやアイドルもこのジャンルを練習しています。
リズムに乗って、胸や腰を強調しながら部分的に動かすので、気づけば女性らしいラインにしなやかな筋肉がついた身体へ。実は、健康的なボディメイクができるダイエットとしても最適なダンスジャンルです！