MIHOBROWN

●ダンスの為のヨガ

(日) 10:45 ~ 12:05Cスタジオ（駅前校)

解剖学とヨガ哲学でダンスに必要な柔軟性、筋力、体幹力などをアップさせ、体軸・土台をつくり、ぶれにくいマインドも調整していきます！ダンスに直ぐに生かしやすく、踊る前のウォーミングアップや他のトレーニングにも最適！カラダも心も整うからスッキリし、スタイルアップ、アンチエイジングも期待できます！現役プロダンサーの経験、視点を活かし、実践をもってわかりやすく指導させて頂きます！初心者から経験者の方まで是非一度お試しにいらしてください！お待ちしてます！

●ダンス力UPヨガ

(水)14:40 ~ 16:00Cスタジオ（横浜校）
ダンス経験、ジャンル、年齢問わずダンスに必要な柔軟性、体幹力UPはもちろん機能解剖学に基づいたアジャストメント技術で体の使い方もわかりやすくサポートしていきます。ヨガに対する苦手意識が外れ、新感覚体験、心身スッキリして楽しい、可動域が上がり体軸も感じられダンスしやすくなってびっくりと好評のトレーニングです。是非お待ちしてます！

●KIDS HIPHOP基礎 ～リズムトレーニング～

(水)17:10 ~ 18:30Cスタジオ（横浜校）

何事も上達するには基礎が大切です
たとえばひらかな、カタカナ、漢字などの基礎を覚えれば読み書きできる様に、ダンスを上手く踊る為にも基礎を学び繰り返し練習をすることが大切です。プロになっても練習を繰り返します。
今回12月～3か月間の期間限定でHIP HOPの基礎であるリズムトレーニングのレッスンを行います！
基礎力を身に付ける事でHIPHOPダンスだけではなくJAZZ・K-POP・JAZZFUNK
様々なジャンルに活かすことが出来ます。
小学１年生～中学3年生まで幅広く受講可能
つい後回しになってしまう基礎を一から楽しく練習していきます。ダンス歴関係なく沢山のキッズに続けて受けてもらいたいです＾＾
是非お待ちしています！